Sắc đẹp không tuổi của MC Kỳ Duyên icon Sắc đẹp không tuổi của MC Kỳ Duyên
9 views lượt tải
Miễn phí

Bí quyết vẻ đẹp không tuổi của nữ MC Kỳ Duyên ở tuổi 52



    Mặc dù đã bước sang tuổi 52 nhưng MC Kỳ Duyên vẫn giữ được nét đẹp vượt thời gian trông như thiếu nữ đôi mươi vô cùng trẻ trung, khỏe khoắn. Ít ai có thể đoán được tuổi thật của nữ MC hải ngoại nếu cô không bật mí mình đã bước qua tuổi ngũ tuần. Vậy cô có bí quyết gì để giữ gìn sắc vóc không có gì thay đổi qua mấy chục năm?

    ePlabay tiết lộ bí quyết chăm sóc sắc đẹp không tuổi của MC Kỳ Duyên

    Hình ảnh sac dep khong tuoi cua mc ky duyen in Sắc đẹp không tuổi của MC Kỳ Duyên

    Nữ MC Kỳ Duyên luôn giữ được thần thái tươi tắn căng đầy sức sống, mỗi khi xuất hiện trước công chúng, vẻ đẹp của cô luôn hấp dẫn và xinh đẹp. Để giữ được vẻ đẹp khỏe khoắn như vậy, cô chia sẻ không thể bỏ qua tập luyện và chế độ ăn uống khoa học.

    Và trong một loạt ảnh mới nhất của cô xuất hiện với bộ áo tắm cắt xẻ quyến rũ đã khiến bao nhiêu người ngỡ ngàng trước nét đẹp hồi xuân của nữ MC. Không chỉ sở hữu vòng eo không ngấn mỡ, thon gọn mà làn da của cô cũng căng mịn không kém những người trẻ.

    Hình ảnh sac dep khong tuoi cua mc ky duyen 2 in Sắc đẹp không tuổi của MC Kỳ Duyên

    Gần đây nhất, cô đã chia sẻ với công chúng bí quyết giúp mình luôn tự tin diện mọi bộ trang phục khi xuất hiện trước đám đông “Phải cân bằng giữa lượng calo mình hấp thu và lượng calo thải ra ngoài cơ thể, nghĩa là phải tập luyện đều đặn, hoặc phải giảm ăn đi” – cô nói.

    Muốn giữ một thân hình luôn trẻ đẹp như một thiếu nữ giống cô, phụ nữ nên tập luyện với nhiều bộ môn thể dục khác nhau, không cần vận động quá mạnh như thiền, yoga. Phụ nữ phải đặc biệt chú ý đến vòng eo, bởi khi Vòng 3 ngấn mỡ chắc chắc không thể sở hữu vóc dáng đẹp. Bởi vậy, trước mỗi ngày làm việc cô vẫn thường xuyên chăm chỉ chạy bộ, đạp xe trong phòng tập gym.

    Hình ảnh sac dep khong tuoi cua mc ky duyen 1 in Sắc đẹp không tuổi của MC Kỳ Duyên

    Bên cạnh đó, đánh tan mỡ cũng cần kết hợp một vài động tác đơn giản như đứng lên, ngồi xuống, đá chân.

    Ngoài những bài tập giữ gìn vóc dáng của mình, MC Kỳ Duyên còn chia sẻ bí quyết giữ tinh thần luôn trong tâm trạng thoải mái bằng bằng bài tập yoga và thiền. Mỗi tuần chỉ cần dành ra 3 ngày để ngồi thiền, yoga khoảng 15 phút là đủ hiệu quả.

    Bí quyết giữ làn da thanh xuân của mình, cô chia sẻ thường xuyên rửa mặt sạch, sử dụng các biện pháp chống nắng, dưỡng ẩm.

    Cô cũng áp dụng phương pháp theo đông y chăm sóc sắc đẹp bằng cách uống sữa ong chúa, đông trùng hạ thảo mỗi ngày.

    Muốn sở hữu Thân hình quyến rũ như nữ MC Kỳ Duyên khiến nhiều người phải ghen tỵ dù đã qua tuổi thanh xuân hãy học hỏi ngay bí quyết làm đẹp không tuổi của cô từ khi còn là những người trẻ.

    Chúc các bạn buổi trưa vui vẻ !

    THÔNG TIN

    Cập nhật 13/03/17

    🔱 Danh mục Cẩm Nang Làm Đẹp

    Quét virus: An toàn, không có mã độc

    Đánh giá 4.6/5 (1 phiếu)
    Từ khóa:
    📨 Bình luận

    Mẹo: Ý kiến của bạn sẽ giúp tăng chất lượng bài viết

    🔱 Chủ Đề Liên Quan
    4 cách tẩy da chết toàn thân đơn giản tại nhà icon

    4 cách tẩy da chết toàn thân đơn giản tại nhà

    Không chỉ da mặt mới cần tẩy tế bào chết thường xuyên mà toàn cơ thể của chúng cũng cần được thực hiện điều này. Nếu như bạn không muốn tốn quá nhiều tiền đến spa làm đẹp, thì ngay tại nhà cũng có cách tẩy...

    5 views
    Tẩy trang đúng cách không phải ai cũng biết icon

    Tẩy trang đúng cách không phải ai cũng biết

    Nỗi khổ của nàng mặt mụn chính là phải đeo khẩu trang kín mít khi đi ra ngoài, không bao giờ dám để mặt mộc dù trời có nắng chảy mỡ vẫn không quên dặm lớp trang điểm và không bao giờ đủ tự tin tiếp...

    14 views
    Tác dụng của cồn y tế trong làm đẹp icon

    Tác dụng của cồn y tế trong làm đẹp

    Cồn y tế đâu chỉ có công dụng sát trùng vết thương, mà còn có tác dụng làm đẹp mà ít ai ngờ tới. Biết đến 4 công dụng làm đẹp dưới đây bằng cồn y tế, chắc chắn chúng ta sẽ phải chạy ngay ra...

    35 views
    Gợi ý 8 vị trí xăm hình cực đẹp cho nữ icon

    Gợi ý 8 vị trí xăm hình cực đẹp cho nữ

    Xăm hình không có nghĩa là hư hỏng, nó đã trở thành món phụ kiện không thể thiếu của nhiều cô gái. Quan niệm sai lầm của nhiều người về hình xăm đó chính là những cái nhìn thiếu tôn trọng, những mớ suy nghĩ phán...

    64 views
    Bài tập Squat mang lại cho phái đẹp hiệu quả rõ rệt icon

    Bài tập Squat mang lại cho phái đẹp hiệu quả rõ rệt

    Phụ nữ hiện đại luôn khao khát sở hữu một cơ thể khỏe mạnh nhưng cũng phải đẹp giúp họ luôn tự tin khi bước chân ra ngoài. Bởi vậy nhu cầu tậ thể thao làm đẹp của phái nữ đang ngày càng phát triển rầm...

    11 views
    Top 30 loại kem chống nắng tốt nhất 2017 icon

    Top 30 loại kem chống nắng tốt nhất 2017

    Với tiết trời liên tục từ 40 độ C trở lên như mấy ngày gần đây, kem chống nắng là món đồ không thể thiếu của bất kỳ chị em phụ nữ nào. Không chỉ giúp chị em bảo vệ làn da khỏi tia UV độc...

    34 views
    EPlaybay